In altersgerechten Anfängerkursen für Kinder ab ca. 5 Jahren oder für Jugendliche und Erwachsene können die einzelnen Techniken, Fallschule, Wurftechniken, Haltegriffe sowie Armhebel und auch Würgegriffe schrittweise und altersgerecht erlernt werden.

Gruppe

Tag

Uhrzeit

Ort

Übungsleiter

Fortgeschrittene U10 / U12

Mo

17:30 – 18:45

Sportzentrum
Dojo

Heinz

Fortgeschrittene U15 / U18

18:45 – 20:15

Katatraining nach Absprache

20:15 – 22:00

Judokindergarten 5 - 6 Jahre

Di

15:00 – 16:00

Sz-Do

Menzel-Dorwarth

Jahrgang 2005 - 2007

16:00 – 17:00

Ko-Budo / Bo-Jutsu

19:00 – 20:00

Sz-Do

Schüle

Ju-Jutsu / Nin-Jutsu

20:00 – 21:45

Bewegung und Technik U10

Mi

16:30 – 18:00

Sz-Do

Heinz

Fitness / Wettkampftraining U12/15

18:00 – 19:30

U21 / Senioren

19:30 – 21:00

Sz-Do

Fischer

Anfänger U10 / U12

Do

16:30 – 18:00

Sz-Do

Borsten

Ko-Budo / Bo-Jutsu

19:00 – 20:00

Sz-Do

Schüle

Ju-Jutsu / Nin-Jutsu

20:00 – 21:45

Judo Anfänger und
Fortgeschrittene U10/U12

Fr

17:00 – 18:30

Sz-Do

Kuhner

Fortgeschrittene U15 / U18

18:45 – 20:15

Sz-Do

Heinz / Lieber

Erwachsene Anfänger / Breitensport

20:15 – 21:45

Sz-Do

Heinz